Dobré boty znamenají půl zdraví

Bolesti kloubů, zad, nohou, únava. Málokdo tuší, že příčinou těchto poměrně běžných problémů může být nevhodně zvolená obuv. Trápíte se přes den na vysokých podpatcích a doma si obouváte tzv. crocsy? Pak máte k těmto potížím výborně nakročeno. Ale nezoufejte, možná to ještě stihnete napravit. Nohy patří k nejvíce namáhaným částem těla. Každý den vás…

Viridian Nutrition – doplňky stravy, které pomáhají

Vitamíny a doplňky stravy se těší velké oblibě v naší společnosti, protože příjem potřebných látek z potravy klesá. Na vině není jen náš životní styl, ale i potraviny, jež mají kvůli pěstování, skladování a zpracování nízký obsah vitamínů a minerálů. A tak se vše zdá být v pořádku, když ráno polknete pilulku, která obsahuje denní…

LabTestsOnline. Konečně můžete rozumět svému lékaři

Držíte v ruce žádanku na laboratorní vyšetření a vůbec netušíte, co všechny ty zkratky znamenají. Ani si nepamatujete, co vám říkal lékař. Na jeden klik teď můžete najít vysvětlení na nekomerčním informačním portálu. Stejná situace nastává i v okamžiku, kdy odcházíte od lékaře s výsledky vyšetření. Zabouchnete dveře ordinace a než dojedete domů, polovinu informací zapomenete. Usedáte tedy…

Nemůžete otěhotnět? Příčinou může být stres. Naučte se ho zvládat!

Není tajemstvím, že stres zapříčiňuje množství zdravotních problémů a úzce souvisí se snahou otěhotnět. Možná jste v podobě situaci i vy, aniž byste o tom věděla. Vysadila jste antikoncepci, usilovně se snažíte počít dítě, ale vysněné dvě čárky na testu nejsou. Nepomáhá ani počítání plodných a neplodných dnů a milování v době ovulace. Následují vyšetření,…

Účinky vitamínů na podporu otěhotnění, PinkFertil a BlueFertil

PinkFertil – je doplněk stravy pokrývající svým složením specifické výživové požadavky ženy při snaze o otěhotnění. Speciální koktejl 113 bylinných extraktů, vitamínů, minerálů, antioxidantů a aminokyselin pro podporu reprodukčního zdraví, hormonální rovnováhy a zlepšení fyzické i psychické kondice ženy. PinkFertil obsahuje látky, které příznivě ovlivňují psychiku a přispívají ke snížení míry únavy a vyčerpání. Složení…

Jak se udržet v kondici, aby se zima na postavě krutě nepodepsala?

Před létem jste málem šílela z toho, že máte nějaké to kilo navíc. Tvrdě jste dřela, aby postavička byla jako lusk a vy se mohla s hrdostí obléknout do plavek. Pomalu se blíží rizikové období zimy a s ním i doba, kdy se nejlépe lenoší. Nepodléhejte tomu, jinak budete znovu řešit váhový problém. Raději si osvojte tipy, jak…

Zdravotní obuv Santé

S prodlužující se pracovní dobou, kvůli zvýšenému podílu práce ve stoje i vsedě a stále kratšímu volnému času, který lze aktivně trávit přirozeným pohybem, dostává naše tělo zabrat. I když se říká, že ušetřit se dá na čemkoliv, o obuvi to rozhodně neplatí. Kvalitními botami podpoříte nejen chodidla, ale i namáhané klouby, svaly a správné…

Tuňák vás zachrání, když nevíte, co vařit

Jste-li zvyklá v domácnosti vařit aspoň jedno teplé jídlo denně, určitě to dobře znáte: nejhorší není stoupnout si ke sporáku a uvařit. Mnohem horší je vymyslet, co vůbec budete kuchtit, a to často pouze z omezeného množství surovin, které zrovna doma máte. Používáte tuňáka? Právě v takových chvílích, kdy chcete za hodinu servírovat večeři a…