Máte ve své firmě pracovníky, kteří se starají den, co den o několik seniorů, jezdí za nimi do jejich domovů, nebo jde o jinak sociálně zaměřené služby? Nebo vy sami jste ti, kteří pomáhají lidem v sociálních službách, a hledáte kurz, díky němuž byste zvýšili svou kvalifikaci, poznali novinky z konkrétní oblasti sociálních služeb apod.? Všem je…
Rubrika: Zdraví
Naučte se využívat psychologii ve svůj prospěch
Současná složitá světová situace mnohé lidi psychicky velmi ovlivňuje a ti se tak snaží najít únik od reality nejen v čekárnách praktických odborníků, ale chtějí vyjít svým myšlenkám vstříc i vlastním sebevzděláváním. Výběr studijních předmětů jako psychologie či sociologie jsou proto pro mnohé lákavou volbou. Říká se, že pokud to se studiem psychologie myslíte vážně, měli…
Modré světlo – jak působí na naše oči?
Když vyjdeme ven na sluneční světlo, když si doma rozsvítíme, nebo když zapneme jedno z našich digitální zařízení. Při všech těchto činnostech jsou naše oči vystaveny různým viditelným a někdy i neviditelným světelným paprskům. Jak je to s modrým světlem a jak působí na naše oči? Přírodní světlo Sluneční světlo se skládá z červeného, oranžového,…
Jaké jsou hlavní příčiny bolesti hlavy?
Bolest, kterou pociťujete při bolestech hlavy, pochází ze směsi signálů mezi mozkem, cévami a okolními nervy. Specifické nervy v cévách a svalech hlavy se zapínají a vysílají signály bolesti do mozku. Bolesti hlavy mohou být složitější, než si většina lidí uvědomuje. Různé druhy bolesti mohou mít své vlastní příznaky, mohou se vyskytovat z jedinečných důvodů…
Jak zvládat náročné životní situace
Život s sebou nese různé události. Některé jsou radostné, jiné už méně. Některé z nich označujeme jako „náročné“. Jsou to ty, které přinášejí frustraci, trauma nebo nadměrný stres. Zasáhnou vás nečekaně, ale s o to větší razancí. Je toho na vás moc? Běžná věta, která však obsáhne mnohé. Skutečně se někdy můžete cítit, že je…
Těžká puberta aneb kdy začít pečovat o mladou pleť?
Když žasneme nad sametově krásnou pokožkou žen z východu, především z Japonska a Korey, zapomínáme většinou na to, že za jejich krásu nemohou jen zázračné složky v kosmetice. Základní roli hraje rutina: Japonky si zvykly pravidelně pečovat o pleť, a to od ranního věku. Největší pozornost věnují rituálům čištění pokožky. Tento přístup je skvělou prevencí proti…
EnteroZOO: akutní pomoc při kožních onemocněních
Jakožto pečliví a zodpovědní majitelé jste si určitě zvykli reagovat na první náznaky jakékoliv vnitřní nemoci typu otravy nebo nachlazení u vašeho miláčka. Naopak se stává, že si majitel nevšimne alergické reakce nebo začátku kožního onemocnění hned – třeba u dlouhosrsté kočky nebo psa. Na to by se avšak taky mělo reagovat okamžitě; první pomoc…
Nový trend – pennyboardy
Malý ale stylový plastový skateboard, to je pennyboard. Nadchne vás svou rozmanitostí barev i designů. S klidem ho odnesete v ruce do školy nebo na brigádu a zamknete do skříňky. Až vám skončí povinnosti a nastane čas na relax a chill, skočíte na pennyboard, necháte si vlát vítr ve vlasech a užijete si pocit volnosti…