S prodlužující se pracovní dobou, kvůli zvýšenému podílu práce ve stoje i vsedě a stále kratšímu volnému času, který lze aktivně trávit přirozeným pohybem, dostává naše tělo zabrat. I když se říká, že ušetřit se dá na čemkoliv, o obuvi to rozhodně neplatí. Kvalitními botami podpoříte nejen chodidla, ale i namáhané klouby, svaly a správné…
Rubrika: Zdraví
Tuňák vás zachrání, když nevíte, co vařit
Jste-li zvyklá v domácnosti vařit aspoň jedno teplé jídlo denně, určitě to dobře znáte: nejhorší není stoupnout si ke sporáku a uvařit. Mnohem horší je vymyslet, co vůbec budete kuchtit, a to často pouze z omezeného množství surovin, které zrovna doma máte. Používáte tuňáka? Právě v takových chvílích, kdy chcete za hodinu servírovat večeři a…
Udělejte si čas na své zdraví a vyzkoušejte rázovou vlnu Praha
Sužují Vás již delší dobu zdravotní potíže spojené s Vaším pohybovým aparátem? Navštivte kliniku Rehazone v Praze 12 a udělejte si čas na Vaše zdraví. Tato moderní fyzioterapeutická klinika sídlí v Praze 12 a jedinečně kombinuje služby pestrých masáží s fyzioterapií. S fyzioterapeuty se můžete domluvit také na zdravotních masážích Praha 4. Rehazone sleduje moderní lékařství,…
Pomoc pro ženy se záněty: probiotický intimní krém a tampóny
Každá žena ví, jak nepříjemné je, když ji trápí poševní mykóza či jiná infekce. Proti diskomfortu se dá bojovat velmi snadno: pomohou probiotický intimní krém a probiotické tampóny. Pocity podráždění, sucha či svědění zejména v oblasti zevních rodidel, stejně jako opakované kvasinkové záněty či záněty močových cest, trápí nejednu ženu, mnohdy opakovaně nebo chronicky. Pomocí…
Večeře na vidličku aneb ideální stravování před spánkem
Kdo nevečeří, ten si zpomaluje metabolismus. Kdo se každý večer našťouchne, zaručeně přibere. Jak večeřet zdravě a nepřibírat? Praktickou pomůckou může být le forking. Zajímavý dietní systém navrhl v roce 2005 francouzský vědec a populární inovátor Ivan Gavriloff. Toužil anglické slovo fork (vidlička), náležitě je pofrancouzštěl a dal tak vzniknout názvu le forking. Podstatou jeho…
Dermální výplně
Vrásky jsou věčným nepřítelem žen i mužů. Jak se vlastně vrásky tvoří? Vráska je záhyb v kůži, který vzniká stahováním pokožky. Vrásky se tvoří v hlubší vrstvě pleti, tato vrstva je složena z kolagenu, který dodává pleti pevnost. Příčin vzniku vrásek je hned několik. Nejčastěji však ke strukturálním změnám dochází důsledkem fyzického stárnutí. Otázkou však…
Dermální výplně, aneb omlazení krku, dekoltu a rukou
Lidé často věnují veškerou pozornost tváři, ale při péči o pokožku často zanedbávají oblast krku a dekoltu. Krk a dekolt ovšem o věku může prozradit více, než bychom si přáli. Také ruce o věku vypovídají své. Jak však ošálit čas a zbavit se vrásek na krku a v dekoltu? Ptáte se, jak si poradit s…
Bílé víno – proč si dopřát skleničku
Ačkoliv je naše země známá především díky výbornému pivu, Češi již přišli na chuť i pití kvalitního vína. Oblíbené je zvláště bílé víno, které je lehčí než červené a výborně se hodí k celé řadě pokrmů. Sklenička denně ani nezkazí štíhlou linii, naopak prospěje zdraví. Bílé víno a menu Kombinovat bílé víno s odpovídajícími pokrmy…