Proč to řešit právě teď? Intimita v dlouhodobém vztahu neuvadá „sama od sebe“, spíš se ztratí pod nánosem povinností. Místo velkých gest pomáhá krátká, ale pravidelná pozornost. Cílem tohoto plánu je znovu nastavit kontakt, zvědavost a bezpečí — bez tlaku na výkon. Týden 1: znovu naladění na sebe Začněte krátkými každodenními rituály, které obnoví pocit blízkosti. Neřešte hned sex, ale…

Proč se touha liší? Touha není konstantní — ovlivňuje ji stres, spánek, hormony i léky. Někteří cítí „spontánní“ chuť předem, jiní „reaktivní“ až při příjemném kontaktu. Cílem je spolupráce, ne vítězství jedné potřeby nad druhou. Společná mapa potřeb Dřív než řešit frekvenci, pojmenujte, co pro koho sex znamená (blízkost, uvolnění, vášeň, rituál). Vytvořte „Ano/Ne/Možná“ seznam — zjistíte, kde je průnik…

Proč řešit souhlas i „po letech“? To, co bylo příjemné dřív, nemusí být příjemné dnes. Těla, potřeby i situace se mění a dlouhodobé páry někdy žijí podle starých „skriptů“. Obnovený souhlas chrání blízkost i důvěru. Tři úrovně souhlasu Souhlas není jen „ano/ne“. Pomůže rozlišit: Jisté ANO: aktivní zájem („chci to“). Možná: potřebuji více času/kontextu („zkusme, ale pomalu“). NE: zůstává respektované bez…

Vzrušení. Co to vlastně je vzrušení? Co nás láká k tomu, abychom vyhledávali vzrušení? Je to pocit, který se dá hezky popsat, ale to, co ho v nás vyvolává, se popisuje už mnohem hůře. Máte zájem právě o to, čemu se říká sexuální vzrušení? Pokud ano, tak už vás jistě napadlo, že vyzkoušíte opravdu celou řadu sexuálních pomůcek, tak směle do toho. Luxusní…

Mimomanželské kontakty a mimomanželské vztahy, tradičně pojmenované slovem nevěra, jsou v manželských poradnách závažným a častým tématem. V síle jejich vlivu na manželský vztah sehrává důležitou úlohu to, v jakém stádiu manželství k nevěře došlo, také jestli jde jen o záležitost převážně sexuální nebo už emocionální, resp. jestli jde o náhodný kontakt, sexuální promiskuitu nebo dlouhotrvající vztah k jedné osobě.…

Strávila jste jak Valentýna, tak i MDŽ bez kytičky z lásky od svého milovaného? Je vaším novoročním předsevzetím najít konečně toho pravého? Máme pro vás pár tipů, jak lásce trochu pomoci. Seznamte se moderním způsobem Dnešní doba moc vztahům nepřeje. Různé deadliny, spousta starostí doma, v práci, s dětmi, hypotéky na krku… Málokdo má pak čas po večerech vyrážet do společnosti a hledat…

Trápí vás necitlivost při milování? Neužíváte si sexualitu dle vašich představ? Možná, že si i vaše tělo prošlo traumatem při porodu, gynekologických zákrocích, nepříjemném milování nebo zjištění nevěry vašeho partnera. Vaginální mapování je citlivou metodou, která ženám pomáhá zbavit se jednou provždy intimních traumat a překážek, které vám brání v radostném prožívání intimity. Po odblokování nepříjemných pocitů se uvolní napětí ve vašem…