Kdo někdy zkusil cvičit v bavlněném tričku nasáklém potem a vytahaných teplácích, ví, jak moc dokáže špatné oblečení zkazit trénink. Neustálé popotahování, přilepené tričko na zádech a pocit, že je vám buď zima, nebo horko – to člověka rychle demotivuje. Přitom stačí pár dobře zvolených kousků a trénink je hned příjemnější. Proč se vyplatí řešit, co si do fitka berete…
-
-
Jak poskládat ležérní GAP outfit, který unosíte celý rok
Dobře sednoucí mikina a džíny jsou základ, ke kterému se člověk pořád vrací. Když ráno není čas přemýšlet, sáhnete po oblíbeném páru kalhot, natáhnete pohodlnou mikinu a víte, že v tomhle zvládnete školu, práci, nákupy i večer s přáteli. Právě jednoduché, ale promyšlené kousky dělají šatník funkčním – a zdaleka nemusí působit nudně. Dámská mikina GAP jako univerzální vršek Kdo…
-
Jak vybrat barefoot obuv pro děti: od domácích papučí po gumáky do kaluží
První krůčky dítěte jsou pro rodiče radost i lehká nervozita. Chceme, aby se dětem dobře chodilo, aby měly zdravé nohy, ale zároveň je nechceme zbytečně „šněrovat“ do těžkých a tvrdých bot. Právě tady přichází na řadu barefoot obuv – lehké, ohebné boty s dostatkem místa pro prsty, které co nejvíc připomínají chůzi naboso. Jenže jak se v ní vyznat a…
-
Proč řešit kalhotky stejně pečlivě jako podprsenku
Kalhotky jsou nejpodceňovanější část šatníku. Přitom právě ony rozhodují, jestli se vám v průběhu dne nezařezává pas, neodjíždí nohavičky a jestli se pod šaty nerýsují švy. Správný střih umí vyhladit siluetu bez pocitu stažení, vhodný materiál zase udrží kůži v pohodě i během dlouhého dne v kanceláři nebo při cestování. Místo univerzálního „jednoho typu pro všechny“ se vyplatí mít malou…
-
Zimní péče o pleť: rutina na 10 minut (ráno i večer)
Chlad, vítr a suchý vzduch v interiérech zrychlují ztrátu hydratace a narušují kožní bariéru. To, co fungovalo v létě, může v zimě štípat a vysušovat. Cílem není koupit plnou poličku novinek, ale upravit textury a frekvence tak, aby pleť zůstala klidná a pružná. Ranní rutina do 5 minut Ráno volte jemné čištění (klidně jen hydratačním gelem nebo vodou) a lehké…
-
Kapsulový šatník na podzim: 12 kusů, 30 outfitů
Podzim klade důraz na vrstvení a textury – právě tady kapsule září, protože z pár chytrých kousků poskládáte desítky kombinací. Místo impulzivních nákupů si stanovíte rámec: barvy, siluety a materiály, které spolu drží. Výsledkem je méně rozhodování ráno a víc outfitů, které skutečně nosíte. Jak si zvolit paletu a siluetu Začněte třemi barvami: neutrální (např. béžová, šedá), tmavá kotva (černá/navy)…
-
Podzimní parfém: jak vybrat vůni, která Vám sedne od rána do večera
Proč mít „podzimní“ vůni? Chladnější vzduch zjemňuje svěží tóny a nechá vyniknout dřevité, kořeněné a gurmánské akordy. Vůně s větší hloubkou působí na podzim útulněji a déle drží na kůži i vlněných textiliích. Cílem není sbírka flakonů, ale jeden až dva parfémy, které zvládnou práci i večer. Koncentrace a výdrž: EDT, EDP, Parfum Koncentrace rozhoduje, jak hlasitě a jak dlouho…
-
Podzimní úklid šatníku: co nechat, co prodat, co darovat
Proč to řešit zrovna v září? Přelom léta a podzimu je ideální na „inventuru“ – zimní vrstvy teprve vytahujete a máte odstup od letních nákupů. Jasný systém uvolní místo, zrychlí ranní rozhodování a ušetří peníze. Cílem je šatník, kde každý kus má roli a sedí. Metoda 3 hromádek (nechám – zvažím – pryč) Rozložte věci podle kategorií (svetry, kalhoty, šaty…)…
